Abgrenzung mit Hilfe von Nierenübungen

Yoga kann dabei helfen, mit Überlastung umzugehen. Unser Nervensystem hat die Fähigkeit, uns von Situationen und Geschehnissen emotional, mental und energetisch abzugrenzen.

Um das zu tun, muss aber eine sehr bedeutsame Bedingung erfüllt sein. Wir müssen die Situation in ihrer ganzen Breite, Tiefe, und Wahrheit erkannt haben, um uns wirkungsvoll von ihr Abgrenzen zu können. Nur dann können wir die Neutralität aufbringen, die nötig ist bei emotional und mental von belastenden Umständen unberührt zu bleiben.

Weiterlesen

Unterrichts-Themen

In 9 Wochenenden und einer Abschlusswoche wird alles vermittelt, was nötig ist, um Kundalini Yoga unterrichten zu können.

1. Wochenende

  • Definition Yoga,
  • Identität eines Lehrerenden
  • 7 Stufen zum Glück
  • Einführung und Kursrichtlinien.
  • Definition von Yoga und Yogi. Yogaarten, Absicht des Yoga.
  • 3HO Kodex der professionellen Standards für Kundalini Yoga LehrerInnen.
  • Die Identität eines Lehrers, der Eid des Lehrers. Die 16 Facetten eines Lehrers.
  • Die 7 Stufen zum Glück.

Weiterlesen

Unterrichtsziele

Bei unserer Ausbildung in Kassel vermitteln wir dir ein Verständnis des Basiswissens, der Technologie und der Philosophie des Kundalini Yoga. Dabei geht es um das  Erleben einer transformierenden Erfahrung durch das Praktizieren von Yoga Einheiten und Meditationen.

Weiterlesen

Kundalini Yoga in Deutschland

Kundalini Yoga ist eine Technologie zum effektiven Einsatz von Körper und Geist. Dabei werden Elemente aus dem Hatha Yoga, dem Raj Yoga (Energie-Yoga) und dem Naad-Yoga (Klang-Yoga) miteinander kombiniert. Das Ergebnis ist eine sehr effektive Praxis, die schnell und nachhaltig zu körperlichen und mentalen Verbesserungen führt. 
In Deutschland gibt es ca. 3.000 aktive Kundalini Yoga Lehrer, jedes Jahr kommen bis zu 400 neue hinzu. Lernen sie diese Yogaform jetzt kennen, und machen sie sich selber ein Bild davon.

Entspannung und Gelassenheit

Der Kunstbegriff Wellness – zu deutsch Wohlfühlen – beschreibt ein Grundbedürfnis der Menschen in einer Zeit, in der ständig neue Anforderungen und Herausforderungen zu meistern sind. 

Wer entspannt ist, ist glücklich. Die eigentliche Kunst ist es, im größten Trubel entspannt zu bleiben. Es geht darum, die aus dem Scheitern resultierenden Unannehmlichkeiten zu verdauen und für die eigene Entwicklung nutzbar zu machen.

Weiterlesen

Yoga Kurse in Deutschland

yogalehrer eintrag

Kundalini Yoga Kurse in Deutschland

Weiterlesen

Kundalini Yoga Basistexte

mantra download

Hintergrund-Informationen zu Yoga

Weiterlesen

Yoga Termine Überregional

selbstwert flyer

Kundalini Yoga Workshops u.a. in Deutschland

Weiterlesen

Kontakt

Christina Pöhls
Kölnische Str. 183
34119 Kassel


Christina Pöhls –
Tel. 0561- 920094913
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Unser Newsletter

Trage dich ein um regelmäßig Informationen zu unseren Ausbildungen zu bekommen

Wir schicken 2-4 Mal im Jahr eine Nachricht.

Veranstaltungsort

Wochenenden: 
Villa Lacomuna
Kölnische Str. 183
34119 Kassel


Abschluswoche: 
Ashram & Yogazentrum QUINTA DO RAJO
Santa Susana bei Lissabon
Portugal
www.quinta-do-rajo.pt

 

Termine

There are no events in the selected category